Mnoho ľudí má v dôsledku súčasných stravovacích návykov nevyrovnaný pomer omega-6 a omega-3 mastných kyselín. Prečo by nás rovnováha týchto mastných kyselín mala zaujímať a aké sú ich benefity pre naše zdravie?
Tagy v článkoch
amla (1)
antioxidanty (7)
biotín (1)
cestoviny (1)
chudnutie (2)
cvikla (2)
detoxikácia (8)
dobrá nálada (1)
energia (1)
enzýmy (8)
fermentácia (3)
horčík (1)
huby (1)
imunita (21)
jód (1)
krása (3)
kyselina hyalurónová (2)
magnézium (1)
morské riasy (2)
oleje (1)
opaľovací krém (1)
oči a zrak (1)
pokožka (3)
prekyslenie (3)
prírodná kozmetika (1)
recepty (12)
sekundárne rastlinné látky (9)
selén (1)
spánok (1)
starostlivosť o pleť (3)
strukoviny (1)
trávenie (5)
vitamín C (2)
vitálne huby (4)
vláknina (1)
vysmážanie (1)
zahlienenie (1)
zdravé kosti (1)
zdravé srdce (1)
zdravé trávenie (17)
zápal (1)
zásaditá strava (11)
zásadité potraviny (2)
čaga (1)
červená repa (2)