Obzvlášť v zime môžeme trpieť nedostatkom vitamínu D, keďže čas kedy môžme svoju pokožku vystavovať slnku je obmedzený. Vitamín D uchovaný v hríboch ponúka alternatívu pre vegánov a vegetariánov a dá sa vyrobiť doma.
Tagy v článkoch
amla (1)
antioxidanty (7)
biotín (1)
cestoviny (1)
chudnutie (2)
cvikla (2)
detoxikácia (8)
dobrá nálada (1)
energia (1)
enzýmy (8)
fermentácia (3)
horčík (1)
huby (1)
imunita (21)
jód (1)
krása (3)
kyselina hyalurónová (2)
magnézium (1)
morské riasy (2)
oleje (1)
opaľovací krém (1)
oči a zrak (1)
pokožka (3)
prekyslenie (3)
prírodná kozmetika (1)
recepty (12)
sekundárne rastlinné látky (9)
selén (1)
spánok (1)
starostlivosť o pleť (3)
strukoviny (1)
trávenie (5)
vitamín C (2)
vitálne huby (4)
vláknina (1)
zahlienenie (1)
zdravé kosti (1)
zdravé srdce (1)
zdravé trávenie (17)
zápal (1)
zásaditá strava (11)
zásadité potraviny (2)
čaga (1)
červená repa (2)
železo (1)